

地中海ダイエット!アボカド&洋ナシのグリーンサラダ💛
アボカドを使った料理の代表は、メキシカン・ディップ「ワカモレ」。アボカド、トマト、オニオン、レモンかライムのしぼり汁(コリアンダー、ハラペーニョはお好み)があれば簡単にできる。アボカドはつぶして、他はすべてみじん切り、ナッチョスがあれば前菜のできあがり。...
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Broadway Books
Hungry Reads
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スペインはバルセロナ在住20年をこえた60代💛
地中海ダイエットならでは、
からだを内からいたわる地中海料理、ベジタリアン料理、食材コラムなどをアップしています。
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